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OPENDAY c'è Spazio | Yoga della risata
sab 10 feb
|Torino
Prova aperta per sperimentare gli effetti benefici di una risata attraverso tecniche yoga e della Mindfulness.
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Ora e luogo
10 feb 2024, 11:00 – 12:00
Torino, Via Foligno, 14, 10149 Torino TO, Italy
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Yoga della risata
a cura di Patricia Scioli e Maria Carmela Marcoli
Una breve introduzione su cosa siano lo Yoga della risata e la Mindfulness e la descrizione dei benefici che producono sul proprio benessere e su quello delle persone che vi stanno vicino. La dimostrazione proseguira’ con una esercitazione pratica di entrambe le discipline.
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- Attività gratuita per il pubblico
- L'attività si svolge nell'urban gallery dalle 11:00 alle 12:00
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